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今日は天気予報に反してめっちゃ天気が良くなったので須磨海岸にウェットスーツの試し泳ぎに行ってきました。(車がすごく多くて行きも帰りも渋滞で須磨はちょっと失敗だったけど...) で、初めてウェットスーツを着て泳いだ感想は ・全身浮き袋って感じでめっちゃ浮く ・ヘッドアップがめっちゃ簡単 ・というかヘッドアップ気味に上半身をあげて足を沈めないとちょっと泳ぎにくい ・普通に頭を沈めて泳ぐと足が空打ちしてバランスを崩す ・ヘッドアップ気味に足を使って泳ぐとだいぶ速く泳げるけど背筋がめっちゃきつい (途中何回か背中が攣った) ・途中、めっちゃ蒸れてきて暑い。 って感じで結構好印象だったけど、もうちょい背筋の筋トレ&ストレッチが必要やなぁって感じでした! んー、8/9の琵琶湖OWSが楽しみやなあ! 目標50分/3キロでがんばってきます!
by mannnami
| 2009-08-02 17:43
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